Notre éducation est basée sur le concept « action – réaction ».
Autrement dit, quand nous voulons atteindre un point B, nous agissons pour l’obtenir instantanément. Et :
- Si l’on n’a aucune réaction : c’est un échec
- Si la réaction se matérialise trop tard, c’est un échec
- Si la réaction obtenue est différente de celle escomptée, c’est un échec
Pourquoi s’infliger tout ce mal ? Pourquoi se risquer à se dévaloriser ainsi?
C’est à cause de ce sentiment d’échec que de plus en plus d’humains se focalisent uniquement sur des objectifs court termistes qui sont facilement « réalisables », mais qui ne mènent nulle part à long terme.
Mon grand-père me dirait « La gratification instantanée c’est le cancer qui ronge les nouvelles générations…
…On devrait ré instaurer le service militaire…»Ahaha sacré grand-père !
Il trouve toujours le moyen de me raconter les anecdotes des meilleures années de sa vie à l’armée
Je suis 100% d’accord avec lui sur le fait que notre société valorise trop l’instantanéisme.
Sans cette rétribution instantanée, on a l’impression d’avoir perdu notre temps.
Ce réflexe de Pavlov est devenu une norme moderne.
Du coup, il devient de plus en plus difficile de concentrer ses efforts sur ce qui compte vraiment.
L’instantanéisme c’est l’opium du peuple moderne
- Si après mes 20 minutes de course à pied je n’ai pas perdu mes 3 kilos en trop, alors j’ai l’impression d’être dans l’échec
- Si après mes 3 heures de cours d’anglais je ne suis pas bilingue, alors c’est que je ne suis pas doué pour ça
- Si après mes 5 trades, je n’ai pas gagné d’argent, alors c’est que ma stratégie est a jetée à la poubelle
Cette sensation de réconfort immédiat nous rend addicts sur le long terme et nous empêche d’évoluer.
C’est l’opium du peuple moderne.
C’est en partant de ce sentiment personnel que j’ai commencé à analyser de plus près ce qui clochait chez moi.
Pourquoi j’avais un sentiment de stagnation quand je n’avais pas de rétribution immédiate sur mes efforts.
Et de là, j’ai commencé à re programmer mon cerveau, à reconfigurer mes schémas de pensée.
La 1ère variable qu’il fallait que je reprogramme (j’y travaille toujours !) c’est le sentiment d’échec.
Vivre des échecs: le seul acte qui permet à l’homme de devenir une meilleure version de lui même
Nous sommes trop nombreux à essayer une seule fois, une activité dans laquelle nous placions de grands espoirs.Et puis on abandonne à la 1er déception.
Les résultats ne sont pas au rendez-vous, car à aucun moment nous n’acceptons le fait qu’il faille une succession de petits actes réfléchis, mis bout à bout, pendant un certain temps, pour déboucher sur de grandes choses.
Appréhender la vie sous forme de routines et de thématiques est bien plus pertinent qu’appréhender la vie sous le schéma Succès- Échec.
La notion d’échec est stérile et elle ne prend sens que dans la société moderne occidentale.
Mais comment savoir si l’on fait un bon pas si on ne sait pas ce qu’est un mauvais pas?
Comment définir le bien sans l’existence du mal?
Expérimenter l’échec sa s’apprend !
On ne fonce pas à 100Km/h dans un mur pour vérifier s’il est en carton ou pas.On teste d’abord à l’arrêt par tâtonnement, puis on met du gaz si tout est OK.
Cela vous paraît logique et normal de procéder par petites étapes et avec précaution pour éviter de vous blesser physiquement.
Pour rendre réel un objectif théorique, il faut s’organiser de la même façon.
Ainsi chaque acte, chaque comportement, chaque lecture, chaque pensée que vous ferez doivent être orientés dans un but précis : celui de votre objectif
Mais tout cela par petits pas successifs.
On apprend ainsi à dompter l’échec.
Notre propre rapport à l’échec conditionne toute notre existence terrestre.
On peut choisir de carrément contourner l’échec telle une anguille et passer toute sa vie dans l’instantanéisme.
Ou l’on peut décider de sacraliser l’échec.
En faire un puissant outil pour s’améliorer et atteindre des objectifs toujours plus vertueux.
Si vous choisissez d’embrasser l’échec, de l’aimer autant que le succès (qu’il vous procure), alors vous avez le pouvoir de modéliser votre réussite.
Comment modéliser sa réussite? Avec un plan pour tout !
Faites cette expérience pendant 24H, vous comprendrez
Les lignes qui vont suivre risquent de vous bousculer si vous jouez le jeu à fond.Je vais vous demander de suivre cette expérience pendant 24H.
À chaque acte, même le plus anodin, demandez-vous : Dans quel objectif de vie personnelle s’inscrit-il ?
- Est-ce que le fait de manger ce carré de chocolat fait partie d’un réel plan ?
- Si oui, cela peut très bien être, pour vous récompenser d’une tâche quotidienne qui elle fait partie d’un grand plan de vie
- Mais si vous vous dites comme moi « parce que c’est bon », alors vous êtes dans l’intantanéisme…
- Posez-vous toujours la question de pourquoi vous faites ce que vous faites et soyez honnête envers vos réponses
- Et cette personne est en train d’avancer, mais pas vous
- Elle arrivera à ses objectifs, car tout simplement elle s’organise pour ça
- Oui si vous êtes dans une carrière de gamer
- Oui si vous souhaitez développer certaines aptitudes en vue d’un objectif plus grand
- Sinon… vous faites partie du plan d’un autre…donc arrêtez !
Je pensais être maître de mes décisions et de ma vie jusqu’à ce que je fasse cette petite expérience
Et c’est là que je me suis rendu compte qu’il me fallait un plan pour tout. Mais vraiment pour tout !Le but n’est pas le contrôle de tout, le but est l’orientation de sa vie vers des objectifs vertueux.
Il faut donner des grandes trajectoires à sa vie pour se rendre quelque part : c’est votre plan.
Puis il faut une succession de petites trajectoires pour suivre la grande trajectoire : c’est votre routine.
Ça se résume à organiser des actes quotidiens pour transformer des petits pas en énorme réussite.
5 exemples de plan qui me tiennent à coeur:
J’ai lu plusieurs livres sur la recherche du bonheur ou encore sur ce qui faisait qu’une certaine catégorie de personne vivait centenaire.On retrouve systématiquement des infos sur ces 5 thématiques dont voici brièvement mes routines :
1/ Les amis
Steve Jobs a exprimé sur son lit de mort que l’un des grands regrets de sa vie était d’être totalement passé à côté de la valeur à son entourage et de ses amis.
De même que chez les centenaires heureux, on a découvert que le fait de vivre en interaction perpétuelle avec un entourage proche (famille, amis du village, etc) était un des principaux facteurs de longévité.
Étant expatrié à l’ile Maurice, il me faut un vrai plan d’action pour garder contact avec mes amis de France qui ont toujours été pour moi une famille. Ma routine: un appel téléphonique par semaine, tous les lundis, pour prendre des nouvelles.
2/ La santé physique
Pasteur, lui aussi sur son lit de mort a reconnu que l’intérêt des vaccins était peu pertinent pour des personnes qui savaient maintenir un bon « terrain » microbien.
Un bon terrain passe par des conditions de vie saine dont l’alimentation et l’activité physique sont les 2 piliers majeurs.
Mon plan pour une bonne santé physique passe essentiellement par une routine alimentaire épurée:
Smoothie frais tous les matins, crudité tous les midis… et liberté sur les repas du soir.
Le soleil et le surf assurent le reste de cette routine.
3/ Une relation de couple harmonieuse
Je pourrais lister pas mal de choses sur ce 3ème point. Mais le plus important de ma routine :
– (essayer de) ne jamais critiquer sa femme
– être généreux en compliments et exprimer verbalement ses sentiments
– vivre des expériences en famille minimum 2 après-midi par semaine
– faire l’amour régulièrement, ça conserve la connexion du couple
4/ Épargne et finances
Chose pour laquelle je porte un grand intérêt, c’est passionnel !
Mon plan pour mes finances : 30min/soir de swing trading, et une routine mensuelle pour mes placements long terme.
Pour plus d’infos sur ce sujet : je partage mes approches avec vous ici.
5/ Business et développement personnel
Pour moi ces 2 sujets sont liés.
- Mon plan est de tous les jours faire une chose pour apporter plus de valeur à mes lecteurs
- Il faut absolument que je trouve des éléments qui remettent en question mes propres conclusions et pour cela je lis et je me forme en permanence. Je crée de la rupture dans mon propre système de pensée
- L’objectif est de se coucher avec toujours plus de connaissances que la veille
Le but est que preniez conscience de vos propres attentes dans cette vie, pour ensuite poser des routines quotidiennes dessus.
À ce niveau-là, on modélise carrément sa réussite en posant un plan pour tout.
En jouant à ce petit jeu, on se ré approprie sa vie. On pose consciemment des objectifs et des règles à suivre.
À court terme, les résultats seront invisibles, mais à long terme c’est une vie entière qui change.
Comment rendre réelle sa réussite ? Des routines quotidiennes !
Une fois que l’on a pris conscience de ce que l’on veut vraiment, il faut transformer ses objectifs en routines.Une routine a pour vocation d’être tellement répétitive qu’à force, cela devient carrément instinctif.
Une routine se ré ajuste, un petit peu, chaque jour, pour mieux coller aux conditions de sa journée et à l’évolution de ses objectifs de vie à long terme.
D’un point de vue psychologique, il n’y a plus du tout de notion d’échec, on parle davantage de ré ajustement stratégique.
On peut aussi dire que l’on a réussi à dompter l’échec (ou à le redéfinir) grâce à un système.
Quand on vise l’excellence humaine, vaut-il mieux être déterminé ou organisé ?
Une personne déterminée ne construira jamais rien de viable si elle n’est pas organisée.Une personne organisée (méthodique) construira toujours quelque chose de viable même s’il elle n’est pas déterminée.
La morale:
Plus on place la barre haute dans sa vie, c’est à dire avec des challenges vertigineux… et plus il faut être organisé ET déterminé.Si vous souhaitez transformer tout ce que vous touchez en or, ça n’a rien de mystique.
Il vous faut un plan pour tout, avec des petits actes quotidiens bien pensés et bien placés.
L’épargne et les finances jouent un grand rôle dans notre monde
Sur ce sujet que je maîtrise un peu plus que le reste, la 1ère chose que je peux vous encourager à faire c’est d’aller :Vous comprendrez ce que peut accomplir un plan un long terme associé à une petite routine mensuelle.
Cédric Froment